#本
目の前のやるべきことは意味あって与えられたもの
「何かできることはなかったのか」と悔やむ心。どう折り合いをつければいいでしょうか。
『ほどよく忘れて生きていく』より一部抜粋、再構成してお届けします。
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「悔やむ心」を忘れる
＜目の前のやるべきことは、意味あって贈られたものと、肯定的にとらえてみましょう。＞
「夫と義母の介護をしてきましたが、両方とも亡くなったら心にぽっかり穴が開いて、何もやる気が起きません」と話す患者
自分は運がいいと思い込む人こそ「運がいい」根拠
「自分は運が悪い」と思っていませんか？ 「運」とは、その人がもともと持っていたり生まれつき決まっていたりするものなのでしょうか？
運のいい人には共通した考え方や行動パターンがあり、運をよくするための振る舞いがあり、そして運はコントロールできる――。これらを脳科学的見地からつきとめて自分の脳を「運のいい脳」にするためのヒントを紹介したのが、脳科学者の中野信子さんによる『新版 科学がつきとめた「運
運のいい人が「自分を粗末にせず大切に扱う」理由
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運のいい人は自分を大切に扱う
自分を大切に扱う──。
運のいい人はみな、きっと実践しているはずです。
たとえば、朝はいた靴下に小さな穴が空いていることに気づいたとします。こんなとき、運がいい人というのは「今日は外で靴を脱がないからこのままはいていってしまおう」などとは考えません。ちゃんと靴下をはき替えるのです。
あるいはひとりで食事をするとき。運がいい人は、安易