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「まずは21日間」続けられる人こそが大成功の入り口に立てる理由
仕事でも、家事でも、勉強でもなかなか着手しないでズルズルと先延ばしにしてしまうことはないでしょうか？ 逆にやり始めたらどんどん進んでいくことも。
脳神経外科医で『すぐやる脳』の著者、菅原道仁さんによると、人間の脳はもともとエネルギーを無駄に消費しないようにプログラミングされているそうです。しかし、何かを成し遂げたり、困難を克服したりといった「成功体験」によって脳では「ドーパミン」という快楽物
仕事でも、家事でも、勉強でもなかなか着手しないでズルズルと先延ばしにしてしまうことはないでしょうか？ 逆にやり始めたらどんどん進んでいくことも。
脳神経外科医で『すぐやる脳』の著者、菅原道仁さんによると、人間の脳はもともとエネルギーを無駄に消費しないようにプログラミングされているそうです。しかし、何かを成し遂げたり、困難を克服したりといった「成功体験」によって脳では「ドーパミン」という快楽物