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サンマーク出版が運営する「人を照らすメディア」。人々をあたたかい光でぽっと照らすような、陽気なメディアに育てていきます。人生、仕事、心、体などをテーマに記事を毎日配信。人気作家さんたちの連載も。

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生成AIど初心者の僕が、わずか１週間で本を執筆できてびっくりした全記録。急に「出版の未来」がやってきた

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会話を絶妙に盛り上げられる人が外さない3つの大原則

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トヨタで学んだ「紙1枚」にまとめる技術が複雑な案件でもわかりやすい理由

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「プロセスをちゃんと見てくれる大人がいたからこそ私がいる」“ビリギャル本人さやか”を導いた「才能の正体」

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何をどう食べるか無頓着な人に知ってほしい「食べることで体が変わる」の意味

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「正しい努力と動機と環境がそろえば、勉強は必ず昨日よりできるようになる」“ビリギャル本人さやか”が考える「地頭がいい」の定義

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生成AIど初心者の僕が、わずか１週間で本を執筆できてびっくりした全記録。急に「出版の未来」がやってきた

こんにちは、サンマーク出版の黒川精一です。会社の代表をしながら、本を作る編集者をしています。 「生成AIの書いた原稿なんて、 プロの現場では使えない」 普段、仕事をしていると、そんな声がよく聞こえてきます。AIが書いた原稿は、おもしろみがない。ステレオタイプで人間味がない。人の心をつかむような文章にはならない。そんな風に、僕も思いこんでいました。ほんの２週間前までは…。 ところが、あることをきっかけに「Chat GPT」と「Claude」（クロード）という２つの生成AI

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会話を絶妙に盛り上げられる人が外さない3つの大原則

「他人と会話するのが苦手」「話をどうやって切り出して、盛り上げていったらいいかわからない」という人は少なくないでしょう。 　大事なのは相手に関心を持って相手の感情を読み取り、段階を踏むこと。齋藤孝さんの著書『「考えすぎて言葉が出ない」がなくなる』よりコミュニケーションで大事な３つのことを解説します。 ①「面白いことを言う」より「関心があること」を示す 　何か気の利いたことを言おうとか、印象に残る言葉を残そうとか、コミュニケーションの場では、相手に何を言うかについて、すご

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トヨタで学んだ「紙1枚」にまとめる技術が複雑な案件でもわかりやすい理由

　路上で外国人に道を尋ねられたとしたら、どうしますか？ 　言葉を尽くしジャスチャーを交えて説明することもあるでしょうが、1枚の地図を見せたほうがずっと正確に短時間で伝わることがあります。 　読んでわかるよりも見てわかる。その本質がトヨタ自動車出身で、在籍時に修得したトヨタ独自の「紙1枚」仕事術を体系化して思考整理法としてまとめあげた浅田すぐるさんのロングセラー『トヨタで学んだ「紙1枚！」にまとめる技術』にまとまっています。本書より、そのわかりやすさの秘密について解説します

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「プロセスをちゃんと見てくれる大人がいたからこそ私がいる」“ビリギャル本人さやか”を導いた「才能の正体」

『学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話』（通称、『ビリギャル』）著者・坪田信貴さんと“ビリギャル本人さやか”さんによる対談連載（全3回）の最終回（坪田さんは海外からオンラインで参加）。ビリギャルを育てた坪田さんが、「才能の正体」について明かします。 （司会：武政秀明／Sunmark Web編集長） ◎第1回（「親が子どもにネガティブなことを言うのは勉強に悪影響を与えます」“ビリギャル本人さやか”が自分の体験を交えて断言する理由）はこちら　

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何をどう食べるか無頓着な人に知ってほしい「食べることで体が変わる」の意味

「食べられない」 「食べているのに元気がでない」 「病気で食が細い」 　低栄養は、病気になりやすくし、その予後も悪くします。健康長寿をかなえるためのポイントの一つが食べ方を変えること。高齢者栄養ケアの第一人者が“長生きする食べ方”を指南した『100年栄養』より冒頭の試し読みをお届けします。 人は20年間で2万回以上食べている 　みなさんはじめまして。おいしく食べること、食べてもらうことが大好きな管理栄養士、川口美喜子です。 　私は大妻女子大学家政学部で未来の栄養士

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「正しい努力と動機と環境がそろえば、勉強は必ず昨日よりできるようになる」“ビリギャル本人さやか”が考える「地頭がいい」の定義

『学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話』（通称、『ビリギャル』）著者・坪田信貴さんと“ビリギャル本人さやか”さんによる対談連載（全3回）の第2回（坪田さんは海外からオンラインで参加）。今回は「どうやったら勉強ができるようになるか」について、親や日本社会などの学習環境から深堀りします。 （司会：武政秀明／Sunmark Web編集長） ◎第1回（「親が子どもにネガティブなことを言うのは勉強に悪影響を与えます」“ビリギャル本人さやか”が自分の体験

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